Vous cherchez des informations pour vous aider à vivre une vie plus saine et alignée ?
C’est exactement pour cela que ce site a été créé.
Notre mission :
Vous inspirer à vivre une vie dans laquelle vous vous sentez aussi bien dans votre corps que dans votre tête.
Pour cela, on s’appuie sur une équipe de rédacteurs experts sur leur thématique.
Sur ce site, vous trouverez donc principalement des informations sur la nutrition, certaines pratiques sportives douces, la gestion des émotions et la spiritualité.
Nos rédacteurs :
Educateur sportif certifié, je donne des cours de yoga, pilates et mindfulness.
En parallèle d’une carrière dans le web, je me suis formé à différentes approches de santé holistiques (naturopathie, pilates, yoga vinyasa, yoga réparateur et méditation en pleine conscience) afin de pouvoir partager ma passion du bien-être à d’autres personnes pour les aider à se sentir mieux dans leur corps/tête.
Si vous avez des questions sur le contenu de ce site ou souhaitez être mis en contact avec un de nos rédacteurs : rendez-vous sur notre page contact