Asperge
4 juin 2020
Légume de printemps par excellence, l’asperge ou Asparagus officinalis est originaire du bassin méditerranéen. Cette plante potagère se récolte à différents stades de maturité selon
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Sarrasin
7 mai 2020
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Orge
29 avril 2020
Constituée de petites graines rondes et beiges au goût noisette, l’orge est une céréale issue de la famille des graminées. Riche en glucides, vitamines et
Avoine
28 avril 2020
Céréale issue de la famille des graminées et dotée d’excellentes qualités nutritionnelles, l’avoine est très riche en fibres, vitamines et minéraux ! Généralement consommée sous
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26 septembre 2022
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La posture de la demi-pince debout (Ardha Uttanasana)
23 septembre 2022
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22 septembre 2022
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La posture de la fente basse (Anjaneyasana)
21 septembre 2022
La posture de la fente basse (Anjaneyasana), qu’on appelle aussi parfois la posture du croissant de lune, est une posture de yoga très complète qui